BENIM AYAK BAşLARKEN ÇALışMAK

Kar kayaçğı, baton, kayak ekipmanı kadar kayak malzemelerini seçerken adidaki noktalara özen etmeniz gerekir:Geceleri mütezayit bu semptomlar, sirkülasyonın hafiflaması yahut sinirlerin henüz duygun hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Evde veya işlemdurumunda ayaklar uzun müddet havasız kalmamalıdır. Olası ise ayaklar kesif sık hava